Recette Sauce Normande (pour viande et légumes)
La sauce normande est une véritable ode à la gourmandise du terroir. Issue de la riche tradition culinaire de Normandie, elle se décline en deux versions principales :
● La sauce normande pour viandes et légumes, onctueuse et relevée, préparée à base de crème fraîche, de calvados et souvent d’un fond de veau, parfaite pour napper un rôti de porc, une volaille fermière ou des légumes braisés.
● La sauce normande pour poissons, plus délicate, montée avec un fumet et un trait de vin blanc, idéale pour accompagner un cabillaud ou des coquilles Saint-Jacques.
Dans cette recette, nous explorons la version pour viandes et légumes, une sauce généreuse, légèrement acidulée et subtilement parfumée au calvados : un symbole du terroir normand.
Ingrédients
Préparation de la recette
- Éplucher, émincer l’oignon.
- Faire fondre le beurre dans une petite casserole.
- Ajouter l’oignon ciselé et le faire revenir doucement jusqu’à ce qu’il devienne translucide.
- Incorporer la farine et mélanger à feu doux pour obtenir un roux blond.
- Verser progressivement le cidre et le fond de veau en fouettant pour éviter les grumeaux.
- Laisser réduire une dizaine de minutes à feu doux pour concentrer les saveurs.
- Ajouter le calvados et faire flamber hors du feu si désiré (optionnel).
- Incorporer la crème fraîche, mélanger soigneusement, puis laisser mijoter encore quelques minutes jusqu’à obtenir une texture nappante.
- Assaisonner de sel, de poivre et d’un trait de citron si besoin.
- Servir bien chaud sur la viande ou les légumes.
Service
➡️ Parfaite pour accompagner un rôti de porc, un poulet fermier, une côte de veau ou des légumes vapeur.
➡️ Délicieuse avec des pommes de terre grenaille, des champignons sautés ou un gratin de légumes.
➡️ Idéale aussi pour accompagner une volaille à la normande avec pommes et calvados.
Conseils
✅ Pour une sauce plus corsée, remplacer le fond de veau par un jus de rôti.
✅ Pour un goût plus fruité, ajouter quelques morceaux de pomme revenus au beurre avant la crème.
✅ Si vous souhaitez une texture plus légère, utiliser de la crème liquide entière et un fond clair.
✅ Pour la version poisson, il suffit de remplacer le fond de veau par un fumet de poisson et d'ajouter un peu de vin blanc sec. Voir la recette complète ici
🧊Se conserve 2 à 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Réchauffer à feu doux en ajoutant un peu de crème ou de fond pour retrouver la texture d’origine.
Ne pas congeler : la crème risque de se séparer à la décongélation.








